Салат зі шпинатом, апельсином і горіхами макадамія

Rating 5 (1 Votes)

Інгредієнти:

  • шпинат - 100 г;
  • апельсини - 2 шт.;
  • горіхи макадамія - 50 г;
  • сир фета - 100 г;
  • 2 ст. л. оливкового масла;
  • 1 ч. Л. тертої лимонної цедри.


Спосіб приготування:

  1. Листя молодого шпинату добре промийте та висушіть.
  2. Очистіть від шкірки апельсини і наріжте їх тонкими півкільцями.
  3. Горіхи макадамія злегка підсмажте на сухій сковороді і поріжте великими шматочками.
  4. Лимонну цедру натріть на дрібній тертці і в невеликій мисці залийте її 2 ст.л. оливкового масла. дайте суміші настоятися.
  5. Зберіть салат. На плоску тарілку з широкими краями викладіть листя шпинату, зверху викладіть скибочки апельсина, потім нарізані горіхи.
  6. Розкришіть шматочки фети руками і викладіть зверху на салат. Збризніть салат цитрусовим маслом, приправте за смаком сіллю і подавайте до столу.
1 Comments

Орехи эти где взять?

Reply Share